Esportes

Cobertura de modalidades, preparação física e o cenário esportivo nacional.

Preparação física: como evitar lesões ao longo da temporada

Atletas amadores e profissionais compartilham o mesmo desafio: equilibrar carga de treino e recuperação para reduzir riscos.

Diego Martins16 de ago.5 min de leitura

Completar 42 quilômetros exige planejamento que vai muito além de simplesmente aumentar a quilometragem semanal.

09 de ago.6 min de leitura

Categorias de base seguem sendo o principal celeiro de jogadores, mas o modelo de formação vem passando por mudanças.

28 de jul.5 min de leitura

Usar a bicicleta como meio de transporte exige alguns cuidados além do pedal em si.

18 de jul.4 min de leitura

A alimentação em torno do exercício físico influencia diretamente performance e recuperação muscular.

05 de jul.5 min de leitura

Investimentos, patrocínios e público engajado transformaram os jogos eletrônicos em uma indústria esportiva relevante.

24 de jun.5 min de leitura